Как мы предаём себя каждый день...
⠀
⠀⠀Однажды мы берём в руки старый фотоальбом или отматываем ленту в Инстаграм далеко назад и видим на этих фото прекрасную, нет идеальную себя...
⠀
⠀⠀И в ту же секунду вспоминаем как были недовольны собой в этот вечер, в этот месяц, в этот год, два, три.., как изводили себя диетами, мыслями, словами.
⠀
⠀⠀«Блин, вот я дура», -думаем мы. Чего парилась, жила бы и кайфовала, такая красотка, вон ноги какие, не то, что сейчас, и живота практически нет...
⠀
**
⠀⠀Самое интересное, что пройдёт ещё пару лет, и мы снова будем смотреть на фото себя сегодняшней и говорит то же самое.
⠀
⠀⠀Все эти годы, каждый день мы #ПредаёмСебя, говорим себе обидные вещи (и заметьте это давно вошло в норму), быть недовольным собой, это культ, который всячески поддерживаемся массами. Нам прививают чувство вины за то, что мы выглядим как-то иначе, за нашу неидеальность. Нам стыдно за нашу неидеальность! #ЭтоЖеЖеесть
⠀
⠀⠀Как начать путь к любви к себе?
⠀
⠀⠀Просто перестать предавать себя, прямо сейчас! Ты уже классная! Воспользуйся тем советом, который ты будешь себе давать ещё через пару-тройку лет, глядя на сегодняшние фото! Живи и кайфуй😉❤️
#ЭтоОсноваВсего
#ЕщевпередиМногоВсего
#СделаемКрутоеУпражнение
#РазберемОтЧегоНаСамомДелеПоявляетсяЛишнийВес
#КакНаНасДействуютЧувства
#ЕщеПсихосоматика
#СкучноТочноНеБудет😉😀
