Сейчас много говорят о психосоматике, но не все понимают до конца, что же это такое. Давайте разбираться:
⠀⠀У нас есть три элемента, которые связаны между собой: мозг, тело и психика. Потому, психосоматика, это наука которая рассматривает физические проявления в теле (болезни) через призму мозга и психики.
⠀
Как это работает?
⠀
Есть два фактора:
1) Долгий длительный стресс.
Важно: Не каждый стресс ведёт к заболеванию. К заболеванию ведут невыраженные чувства и эмоции, которые при этом стрессе переживает человек.
Например: девочка Маша, очень злится на своего отца, она переживает обиду, но не показывает виду, что что-то не так. То, что хорошие девочки не злятся, она усвоила ещё в детстве. Она в стрессе. Внутри неё есть энергия чувств которые она не проявляет. Эта энергия должна куда-то деваться, и мозг отправляет ее в орган ответственный за злость, в нашем примере это жёлчный пузырь. И привет камни в жёлчном.
⠀
2) Внезапный, очень мощный, сильный стресс. Например: неожиданный уход близкого.
⠀
Так формируется болезнь. Болезнь, это лучшее решение, которое нашёл мозг, когда наши эмоции захлёстывают нас, когда их становится через чур много. Какими бы мы не были разумными, нами правят те же законы, что и в животном мире.
⠀
⠀⠀Рассмотрим ещё один пример:
Даша живет у родителей мужа. Она не чувствует себя хозяйкой, не может организовать территорию так как ей хочется. Чувства по этому поводу она переживает в одиночестве, внутри себя. Пока она в стрессе, мозг будет отдавать команду, изъязвлять клетки мочеточника, что бы расширить канал и выделять больше мочи (ведь в природе, достаточно пометить территорию, что бы обозначить свои границы).
⠀⠀Как только она будет выходить из стресса, все эти изъязвленные клетки, надо будет восстанавливать, и начинается воспаление, - цистит.
⠀
⠀ Как правило самому сложно или почти не возможно найти или понять свой шаблон поведения. Мозг устроен так, что «убегает» от боли. И поэтому, психотерапевт по психосоматике помогает вам найти и рассоздать эмоциональный шаблон и выйти из стресса, все остальное мудрый организм сделает сам❤️
На самом деле, практически все что создал организм можно рассоздать! На это может повлиять только длительность определённого симптома и заболевания, которые иногда несут необратимые изменения в организме.
⠀
Если есть вопросы как это работает, готова ответить и пояснить.
